中专生崴脚怎么快速处理?
石家庄冀联医学中等专业学校的中学生军训时间部分学生容易崴脚,对生活学习造成很多不便吗,下面石家庄冀联医学中等专业学校的刘老师为您解答一下简单的处理办法。
崴脚后首先是看局部的肿胀情况,如果是肿胀很严重,那么可能造成撕脱性骨折或者说骨裂的问题,这种情况需要尽快的完善局部的X片,必要时CT检查的,如果是不严重的扭伤,属于一般的韧带损伤,可以休息三周左右,局部可以喷洒些肿痛气雾剂,还有就是使用活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊等口服,局部配合消痛贴等膏药理疗有助于恢复的。
尽快去医院进行一些全面的检查,冷敷。在刚受伤的第一天和第二天都是关键的时候,需要迅速的将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。冷敷主要是可以减轻疼痛,若是有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。当48小时也就是两天过后,就要改用热敷了,用毛巾就可以。在热敷之后就可以开始按摩了局部进行活血。但是崴脚后的前两天,也就是需要冷敷的时候,绝对不能进行按摩。
如果是肿胀很严重,那么可能造成撕脱性骨折或者说骨裂的问题,这种情况需要尽快的完善局部的X片,必要时CT检查的,如果是不严重的扭伤,属于一般的韧带损伤,可以休息三周左右,局部可以喷洒些肿痛气雾剂,还有就是使用活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊等口服,局部配合消痛贴等膏药理疗有助于恢复的。
军训回到学校后可以及时到石家庄冀联医学中等专业学校的校医院进行检查,接受正规治疗。